Har inte varit iväg på länge och gymmat, förrutom i onsdags var det över en vecka sedan ;(
Men har varit förkyld och då är det inte lägligt att utsätta kroppen för extra påfrestning. 

Onsdagen gick åt till biceps/rygg vilket gick bra :)
så skönt att komma iväg och blir fullt ös i morgon!