Då var en ny blogg igång!
eftersom träning är en väldigt stor del av mitt liv nu känner jag att detta skulle varit enormt kul att blogga om. 

 

Jag har alltid varit mycket intresserad av kroppen, hur den fungerar och varför den reagerar som den gör. 

Detta gör att jag under alla år har samlat på mig mycket roliga recept, info, övningar samt andra saker som jag gärna delar med mig av.

 

Bloggen är dock främst för mig själv så jag kan gå tillbaka senare och kolla på hur jag utvecklats, rent kroppsligt!

Kommer försöka ha igång ett träningsschema med hur många set/reps och vikter. 

Detta är något jag rekomenderar för alla som tränar, för att se framsteg behöver man något att jämföra med!

 

Var stolt över dig själv och kämpa för att få ut det bästa av DIG, du kommer aldrig bli någon annan.